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체지방 5프로 그런

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존잘천사 

몸 아니더라도 걍 마른편에서 이두랑 어깨 조금있고 싶으면

 

헬스장가시지마시고 

단백질 그런거 먹지마시고

 

걍 밥 적당히먹고 하루에 팔굽 100개 만해도 3달안에 효과가 많이 나타납니다

 

 

전..ㅠㅠ 키안크서 

 

180넘고 헬스장 다니려고요..

 

요즘 헬스장 거의 안갑니다..ㅠ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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180

 

 

 

 

183

 

이 목표

Profile
존잘천사 
레벨 20
36991/39690
27%
안녕하세요 학원이 너무 싫은 착한천사이고요
가끔 깡패가 될수도 있어요. 갈캣스토리를 엄청 오래한 유저고 운동을 좋아합니다.





프사출처:픽쿠르
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